建议左手拇指的合理位置练习以及放松左手拇指练习

2014-09-03 17:46:33

一、关于左手拇指的位置低把位时做如下无声练习:四个手指分别按住E弦fa,A弦do,D弦sol,G弦re,严格保持指。以2、4、1、3指的顺序进行起落指练习,每组32次,注意保持指。此时大拇指的自然位置就是正确位置,不要过于紧张,可以试松开,感觉一下。对初学者来说,这个练习除了练习手指力量弹性之外,最大的收获是拇指的正确位置。高把位时大拇指要随着手掌一起运动(此时手肘的位置向里),在很高的把位时,拇指尖接触在指板的侧面即可。

二、通过以下换把练习,可以帮助解放拇指举例:A弦一把位到二把位,上半弓连弓,每两个音连起来。sila do la,指法是1 0 1 0,si在一把位,第一个la换把,do在二把位,第二个la换回去,反复。

要点:

1、空弦时换把

2、不要伸展指,是换把

3、换把时大拇指和手掌同时运行,避免一先一后

4、拇指避免在一把抬离,二把放上的动作,沿琴颈松弛滑动

5、动作安静,避免手撞击琴头或严重敲击指板等动作引深以下一样练习,反复,每天不要超过10分钟:第一组:si la re la(1、2指)si lami la(1、3指)si lafa la (1、4指)第二组如下,第三组、第四组以及一把和三把之间的练习规律一样。do la do la(2、1指)do la re la(2、2指)do la mi la(2、3指)do la fa la(2、4指)无声练习学习自奥尔,放松练习学习自黄晨星,都是平时体验到良好效果,所以拿出来与大家分享。

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